mar's profilePENYA ELS DE SEMPREPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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5/31/2008 DE NUEVO EN EL BLOGHabía dejado un poco de lado el blog a causa de la web que habíamos creado hace una año, y ahora con motivo del nuevo funcionamiento del chat , pues vuelvo a escribir.
Pasados un año la peña ha crecido un poco hemos pasado ha ser 8 miembros ;Dani y Pruden son los nuevos si alguien más se añade mejor.
2/25/2007 HOLA DE NUEVOHacía días que no escribía , bueno he estado liado con la página nuevo que hemos hecho con la peña els de sempre.Deciros que la media maratón de Terrassa me fue bastante bien , bueno para mi, hice 1h 41 y que después hice la de Gavà, 1h 38 y aún sigo liado con el atletismo pero sigo saliendo los fines de semana con la btt y ahora dentro de poco empezaremos con la de carretera.Os dejo la dirección de la penya http://perso.gratisweb.com/elsdesempre/index.htm Hemos escogido un maillot para la penya y un logo.Si alguno esta interesado, ya sabe mandarme un email.El maillot rondara los treinta y algo euros y de la casa Massi.Cuando tengamos la foto definitiva la colgaremos en Internet. 1/9/2007 Nuevo año, nuevas salidasFeliz año a todos, otra vez vamos a la carga con las pilas cargadas después de la vacaciones, bueno y algún kilito de mas.El domingo pasado hicimos una corta salida para ir haciendo un poco el cuerpo a la bicicleta.Aqui os dejo alguna de las fotos de la salida. Deciros que la bici la he dejado de banda un poco y me he centrado en correr a pie.Mi objetivo era hacer la san silvestre de Barcelona (10km), objetivo cumplido, y ahora me he animado a hacer la media maratón de Terrassa que es este mes de Enero.Antes había hecho alguna pero ahora he perdido toda la forma que tenia hace años.Bueno ya os contare como fue. 12/11/2006 ÚLTIMA SALIDA DEL AÑO.MASIA EL GUITARD.Bueno por fin terminamos el año, y como es habitual lo acabamos haciendo un poco el loco por sant llorenç del munt y almorzando el la masia el Guitard.Este año ha sido divertido nuestro amigo Vítor se ha lucido de lo lindo, primero se cae haciendo un brindis y luego se cae de la bicicleta solo.Menos mal que parece que esta hecho de goma.Bueno que vaya bien todo y paseis unas buenas navidades y ha seguir rodando. 12/6/2006 TERRASSA-RELLINARS-PUIG DE LA BALMA-MURA-TERRASSAHacia tiempo que no sufría tanto en una bicicleta como este día.No es que fuera un recorrido largo lo que ocurre es que nos perdimos un poco pinchamos y llegamos tarde a donde teníamos que almorzar y luego esta una parte del recorrido donde no se acababa de subir.Nos venían infinidad de subidas a molinillo volvíamos a y vuelta a subir de nuevo.Menos mal que a Fernando se lo ocurrió la brillante idea de quedarnos a comer en Mura.Total que llegue rebentado y a las cuatro de la tarde del domingo, suerte que la mujer es comprensiva.La próxima salida es la final de este año, y nuestro almuerzo en la Masia el Guitard. Por si alguno le interesa lo del Puig de la balma o no sabe lo que es aqui dejo su página web http://www.puigdelabalma.com/ 11/24/2006 COLLSEROLADomingo 19 de Noviembre de 2006, hoy nos hemos desviado un poco del Vallés Occidental y hemos ido a parar a Collserola, que esta cerca de Barcelona ciudad.Ha sido una ruta divertida llena de senderos.Hemos comido en Vallvidrera , aunque no nos ha gustado mucho el restaurante pero bueno.He dejado fotos para que la podais ver. 9/27/2006 SELÈNIKA 2006Otra selènika más a las espaldas. Y esta vez ha sido realmente dura, todos los días anteriores ha estado lloviendo por la zona y claro esta los caminos repletos de barro. Es la Selénica mas dura que he hecho nunca. La gente daba la vuelta nada mas salir de Navarcles otros rompían la cadena. Yo hubo un momento en que se me paso por la cabeza abandonar, cuando vi. que la bici tenia tanto barro en las horquillas que no dejaba que las ruedas circularan, pero por suerte pasados los primeros kilómetros el terreno mejoro bastante y se circulaba mejor. Otra cosa que hizo que fuera dura fueron las subidas de gran porcentaje, metiendo el molinillo se pasaba canutas, las piernas se quedaban machacadas. Pero por lo demás fue divertido, la organización de la prueba fue perfecta al igual que la señalización. Aunque os digo una cosa si otro año se que ha llovido tanto que conmigo no cuenten para hacerla, jaja… 9/3/2006 VOLVEMOS A LA CARGA!Comenzamos de nuevo otro inicio de pretemporada , con algunos kilos de más de las vacaciones
y los excesos.Ahora vamos a hacer un paréntesis en la carretera y dedicarnos a la montaña, tenemos cerca la carrera de la selénika en Navarcles, que consta de 105km.
Son muchos kilómetros, pero se pueden hacer bien.Os dejo la página por si os interesa.
7/22/2006 TERRASSA-RELLINARS-LA PASTORA(L'OBAC)-TERRASSAHemos dejado aparcada la bicicleta de carretera y hemos cojido MTB, nos quedan pocas salidas antes de vacaciones y las salidas son mas para disfrutar q para hacer deporte.
Ahora después de vacaciones nuestro objetivo es hacer la carrera de la Selénika que son sobre unos 100 km en btt. 6/24/2006 27 MARCHA CICLOTURISTA DE LAS 3 NACIONESPor fin llegó el día de las 3 naciones en su edición 27.En ella participó el
campeón de mountain bike José Antonio Hermida,que ganó.La ruta salía de Puigcerda(1400m) dirrección a la Seu d'Urgell(700m),luego pasa por Andorra(1000m) y sube el puerto d'Envalira(2400m) con alguna rampa del 9%,luego baja al pas de la casa y vuelve a subir el col de Pymorens(1900m) pero son unos 3km, pero se hace duro por lo que se ha subido anteriormente y luego es todo practicamente bajada. Bueno decir que es una de las rutas mas duras que he hecho,posiblemente sea porque he llegado un poco bajo de forma , pero ya digo que es dura.Cuando sales de la Seu practicamente es todo subida unos 49km y cuando llegas al puerto ya estas rebentado.Pero creo que si se prepara bien se puede hacer un buen tiempo,tarde 5h 22min y llegue en el puesto 199 de mas de 400 que tomaron la salida con una media de 26,61 km/h diploma de plata. En mi opinión la organización estubo correcta, los avituallamientos
estaban muy bien, había practicamente de todo.Luego bastante asistencia en carretera además la policía en la frontera cediendo el paso al igual que la policía andorrana. Una cosa peligrosa son los túneles que hay antes de llegar a la Seu, se produjo uno importante en ellos. Bueno conluyendo, recomiendo la ruta pero no para que sea la primera que haceis, porque es una ruta exigente. He agregado fotos al álbum. 4/24/2006 Terrassa-caldes-bigues i riells-sant feliu de codines-sant miquel del fai-terrassaHacia días que no escribía, pero es que ahora no hemos estado dedicando a la bicicleta de carretera.Para este año nos hemos puesto como objetivo alguna carrera cicloturista como la de las tres naciones que se celebra en Puigcerda el 19 de Junio y sube el puerto d'Envalira y el col Pymorens os adjunto la web por si alguno se anima:http://www.puigcerda.com/agesndaesports/competicions/marxacicloturista/circuits.php
Y ahora para entrenarnos estamos haciendo rutas de mas de 100km cada domingo la de este domingo fue la salida a Sant Miquel del Fai, justo al llegar a la entrada del espacio natural sale una carretera estrechita que va subiendo, me recuerda a carreteras de esas que pasaban antiguamente en el tour(bueno yo lo he visto en videos).
Adjuntaré algunas fotos de las salidas.Y una foto de Dani Pedrosa que se lo encontró mi amigo Fernando en el coll d'Estenalles entrenando con bici. 2/24/2006 F1 , entrenamientos circuito de cataluña.He hecho una pequeña escapada la mañana del 23 de febrero para ver la F1, los entrenamientos que estan realizando en el circuito de cataluña.Es la primera vez que los veo y es realmente sorprendente y expectacular, vale la pena verlos de cerca, sobretodo a nuestro campeón Alonso.
Ah! una cosa sobretodo llevaros tapones para los oídos, menudo ruido! 2/5/2006 TERRASSA-L'OBAC-MURA-COLL ESTENALLES-TERRASSABueno hoy hemos hecho una salida típica de invierno, salida a Mura,pequeño pueblo situado en el parque de Sant Llorenç del Munt.Solo hemos salido mi hermano y yo, los demás no han podido venir.Hemos salido de Terrassa en dirección a la pineda, la hemos pasado y hemos llegado a l'Obac y arriba del todo sale un camino a la izquierda ,un poco complicado que se convierte en sendero que va bordeando la sierra.Con tiempo colocare el track de la ruta y el mapa. El almuerzo lo hemos hecho en Mura, en un restaurante acojedor.Creo que es una excelente ruta para realizarla en esta época que todo esta tan verde, y también es buena para hacerla a pie. Post Data:Quiero felicitar a mi hija Ariadna que cumplió dos años el pasado 1 de Febrero.¡Felicidades! 2/3/2006 MATADEPERA-LA MOLABueno hoy a sido una salida diferente,hemos dejado aparcada la bici y hemos subido a pie a la Mola.Hemos subido mi amigo Paco y yo.Nos queremos preparar para la matagall-Montserrat,queda todavía mucho pero hay ir haciendo piernas.He añadido unas fotos al album. 1/29/2006 NIEVE EN SANT LLORENÇ DEL MUNT I L'OBAC.28/01/2006.No tenía previsto salir con la bicicleta y que el tiempo estaba fatal.Pero sabía que en la montaña había nieve, así que en un golpe de locura me vestí y salí. En la calle hacía mucho frío, -1 grado marcaba el termómetro de la avenida.Me dirigí a las Roques Blanques, una montaña que esta cerca de donde yo vivo. Subiendo caía una especie de gotas de hielo que luego se convertirían en copos de nieve.Había bastante nieve y conforme subía mas. Me encontré otro loco de la bici que había pensado como yo, fuimos juntos el resto del camino. Cada vez se complicaba más la nieve se acumulaba a mas de un palmo de espesor, en las subidas pronunciadas nos debíamos de bajar ya que la bici patinaba o se atascaba en la nieve. La bajada fue más fácil que la subida, menos el hecho de que los frenos no respondían las zapatillas se habían desgastado y el freno estaba como congelado. Llegamos a Matadepera y bajamos por la carretera, que estaba fatal, donde muchos coches subían, queriendo disfrutar de la nieve también. El cuadro de mi bici estaba congelado, una capa de hielo lo cubría. Imaginaos como tenía mis manos y mis pies. Pero en fin creo que ha sido una de las experiencias más inolvidables de mi vida. He agregado algunas fotos al álbum de la salida. 1/18/2006 Terrassa-Viladecavalls-Turó del Ros-TerrassaHoy no sabíamos que ruta hacer y yo he decido una ruta que había hecho, yo solo, hacia unos meses.Se trata de llegar al Turó del Ros, esta situado cerca de Viladecavalls.Pues hemos salido rumbo a Viladecavalls a las ocho de la mañana con una temperatura de 1 grado positivo.Lo malo de este recorrido es que se debe de ir por carretera hasta Viladecavalls. Un poco antes de llegar a Viladecavalls hemos pasado por San Luis que de allí sale nuestro camino hasta el Turó del Ros. El kilómetro final antes de llegar a la cima se hace muy complicado de subir, ya que es muy inclinado y también las lluvias de estos últimos días lo hacían impracticable, hemos tenido que hacer varios metros a pie, pero al final hemos llegado y nos hemos hecho las fotos de rigor. Luego hemos bajado en dirección a una mina que hay por la otra cara, llegando a una carretera que va por un lado a Olesa y por el otro a Vacarisses . Buscábamos un sitio donde almorzar y hemos obtado por ir dirección a Vacarisses, y unos metros mas adelante hemos visto un cartel de un restaurante el mimó y allí hemos desayunado. Después hemos vuelto hacia atrás por la misma carretera dirección a Olesa, pero en un camino a la derecha nos hemos metido, ese camino pasa por al lado de la autopista de Manresa y luego la cruza. Unos metros mas adelante volvemos al camino del principio de nuestra ruta, y cap a casa. Haber si tengo tiempo y coloco un mapa y el track de esta ruta y alguna mas. 1/15/2006 Salida Terrassa-sant lllorenç savallHoy 15 de enero del 2006 hemos hecho la ruta Terrassa- Sant Llorenç savall- Terrassa, he agregado unas fotos de esta salida al album.
La ruta la hemos iniciado a la 8h de la mañana y con una temperatura bastante ,baja 0º , marcaba el termómetro instalado en la avenida Abad Marcet.Conforme nos adentrabamos en el bosque el frío se atenuaba mas, pero con un buen abrigo y algo de valor se soportaba.
Poco después de las diez de la mañana hemos llegado al punto de almuerzo en el restaurant cal ramon situado en sant llorenç savall, justo al lado de la iglesia.Se me olvidaba comentar que hemos sido tres bikers los que hemos hecho la ruta; Jose ( mi hermano) , Fernando y yo,
han faltado algunos porque con este tiempo no apetece salir mucho en bici.Mientras comíamos hemos tenido la idea de hacer una pequeña peña ciclista, porque llevamos unos once años saliendo juntos y nunca no lo habíamos planteado.El nombre de la peña sera els de sempre (los de siempre).
Después del almuerzo hemos retornado para casa pasando por el Puig de la creu (cerca de Castellar), decir que los caminos estaban enfangados de tanto paso de automóbiles, con un buen lavado a la bici y todo olvidado. 1/14/2006 FOTOGRAFÍAMe gustaria que me inviarais vuestras fotos de las bicis o de vosotros relacionado con la bicicleta a mi email, las colgaré en la página.
-email: tello_mar@hotmail.com LIIBRO DE VISITASDeja aqui tu huella, y opina sobre lo que quieras. |
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